Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
|
111,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 30,64g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, МЖК Горчица Столичная, Гороховая Каша. Abendessen: Морковный Сок, Картофель Отварной, МЖК Горчица Столичная, Гороховая Каша. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|