Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 61,20g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 235,27g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Cucumber (with Peel) , Olive Oil , Feta Cheese . Abendessen: Subway 6" Meatball Marinara. Snacks/Sonstiges: Selection Honey Nut O's, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Every little bit counts :) Keep up the good work! DV
18 Apr 23 vom Mitglied: DrewsyVugs
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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