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besok ayo pecah rekor donk
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80 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 120,70g | Eiw: 82,82g | Kohlh: 9,19g.
Frühstück: MEG Keju Slice, Kuning Telur Matang, Telur Dadar. Mittagessen: Bebek Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Snacks/Sonstiges: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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