Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 140,47g | Kohlh: 80,23g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, МарС Марс. Snacks/Sonstiges: Твердый Сыр Пармезан, Макфа Мука, Сливочное Масло, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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