Вчера 2 день марафона
+по калориям
- бжу
+ 10000 шагов
+ зарядка
- тренировка (не смогла)
81,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2023:
204 kcal Fett: 9,89g | Eiw: 10,46g | Kohlh: 18,35g.   Frühstück: Вода (в Бутылке), Овсяноблин с Сыром. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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