Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 115,26g | Kohlh: 80,56g.
Frühstück: Prozis Nut Mix Butter , Prozis Cacao , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Esselunga Mirtilli, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Mittagessen: Gran Mare Filetti di Tonno Yellowfin al Naturale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Gallette di Mais, Finocchio Crudo. Abendessen: Zero Rice, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Arachidi , Selex Farro Soffiato Bio, Fiorentini Gallette di Mais, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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