Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
93,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
840 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 25,83g.
Frühstück: Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Рулька останкинская. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteshaVik's Gewichtsverlauf
|