Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
74,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 57,73g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 136,07g.
Frühstück: Bekker Торсаде с Изюмом и Кленовым Сиропом, Сахар, Кофе Латте. Mittagessen: Мария Печенье, Благодарушка Сыр Творожный Сливочный, Сосиска, Bekker Хлеб Фермерский , Зеленый Чай, Манная Каша на Молоке. Abendessen: Fine Life Горошек Зелёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 5,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
|