Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3012 kcal
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Fett: 153,04g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 351,69g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 9%. Mittagessen: Овощное Рагу, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Любятово Печенье Топленое Молоко. Snacks/Sonstiges: Милка Милка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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happy_hipster's Gewichtsverlauf
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