Paola -Picelli's Notizen, 17 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2023
77,8 kg Bisher verloren: 73 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 April 2023:
1334 kcal Fett: 47,01g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 151,85g.   Frühstück: Iogurte Natural (Leite Integral), Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Iogurte Natural (Leite Integral), Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte de Morango, Florybal Drágeas , Banana Nanica. mehr...
1558 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Paola -Picelli's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.