Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2015
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111,6 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Burger King Hash Browns (Value), Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich. Mittagessen: Dole California Seedless Raisins, General Mills Cheerios. Abendessen: Ken's Fat Free Italian Dressing, Bojangles Supreme Salad. mehr...
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3074 kcal
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Bewegung:
Kickboxen - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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bebematte's Gewichtsverlauf
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