Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 73,22g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 150,31g.
Frühstück: Canderel Vanilla, Café au Lait, Auchan Nectar Orange, Lidl Pain au Chocolat. Mittagessen: Cake jambon olive, Vinaigrette, Salade Verte. Abendessen: Vinaigrette, Tomates Cerises, Asperge, Monique Ranou Jambon Blanc. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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aangel86's Gewichtsverlauf
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