Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 100,61g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Пицца с Мясом, Пицца с Чесноком и Маслом, Пицца Пепперони (36 см). Abendessen: Шея свиная с луком и морковью. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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