Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 125,13g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 42,48g.
Frühstück: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Hochland Сыр Тостовый, Бащинский Грудинка Украинская, Помидоры Черри. Mittagessen: Galbani Моцарелла Мини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Свинина. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zeffina's Gewichtsverlauf
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