Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
61,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 161,24g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Коломенское Лаваш, La Paulina Сыр Гойя, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Останкино Карбонад Юбилейный. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза , Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Салат Айсберг, Город Сад Индейка Запечённая . Abendessen: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . Snacks/Sonstiges: для Внучат Варенье Абрикосовое, Ударница Мармеландия Дольки, Золотой Колос Круассан с Абрикосовой Начинкой, Starbucks Сироп, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|