Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 33,23g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: Икра, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Мистер Рикко Майонез, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Макфа Вермишель Отварная, Чай с Сахаром, Котлеты из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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belka084's Gewichtsverlauf
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