Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
|
44 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 69,26g.
Frühstück: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Националь Семена Кунжута, Красный Перец, Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Dolce Granto Parmesan, Брокколи, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Altaria Масло Грецкого Ореха, Вареное Яйцо, Passim Гречка. Snacks/Sonstiges: Лимон, Adrenaline Rush Zero Sugar, Биокор Наринэ Форте, Фермер-Центр.Рф Имбирь Молотый Сушеный, Кофе, Чай. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|