Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 183,94g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kızarmış Simit, Ekşi Hamur Ekmek, Ekşi Hamur Ekmek. Abendessen: Kıymalı Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kuru Hurma, Beypazarı Sade Maden Suyu, Banana Bread, Yeşil Çay. mehr...
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simge0193's Gewichtsverlauf
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