Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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89 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2282 kcal
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Fett: 87,77g | Eiw: 91,26g | Kohlh: 269,50g.
Abendessen: Seeberger Arachides Jumbo Grillées, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Auchan Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Omega 3, Oeuf, Maggi Kub Or, Envia Crème Légère Liquide 12%, Riz Basmati, Nouilles de Riz (Cuites), Carrefour Huile de Colza, Carrefour Tomates Cerises Italie, Champignons, Carrefour Huile de Tournesol, Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Bio T55, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Seeberger Arachides Jumbo Grillées . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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thomas87p's Gewichtsverlauf
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