Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 4,01g | Eiw: 10,46g | Kohlh: 97,70g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Помело. Abendessen: Помело. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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