Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Great Value Mixed Nuts. Mittagessen: Cheeseburger (Single Patty with Condiments and Vegetables) , Honeycrisp Apples. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: York Peppermint Minis, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch). mehr...
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Verlust von 10,8 kg pro Woche
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