Endlich die richtige Richtung ☺️
|
55,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1077 kcal
|
Fett: 33,79g | Eiw: 29,78g | Kohlh: 164,25g.
Frühstück: Cafet Kaffeesticks. Mittagessen: K-Classic Smalgarden Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Weizen Brötchen, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Cafet Kaffeesticks, Semmelbrösel. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen White Crispy, Sanella Russischer Zupfkuchen . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Susi261086's Gewichtsverlauf
|