|
Oli eilen to 20.3 eikä tänään
|
49,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
923 kcal
|
Fett: 49,89g | Eiw: 25,47g | Kohlh: 101,34g.
Abendessen: Porkkanat, Foodin Chia-Siemen, Punaherukka, Kananmuna, Marabou Mint Krokant, Saarioinen Porkkanasosekeitto, Kaali, Saksanpähkinät, Tomaattipyre, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Rasilaisen Hapankaali, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Nori-Merilevä. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|