Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 79,03g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 189,06g.
Frühstück: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coles Hilo Milk. Abendessen: Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Avocado, Cucumber (Peeled). mehr...
|
|
1333 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
|