Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 53,74g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра Лососевая, Авокадо, Царь Хлебцы Классические . Mittagessen: Тонди Печенье Цельнозерновое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Сырок Творожный Миндаль и Кокос. Snacks/Sonstiges: Тонди Печенье Цельнозерновое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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•Valeriya's Gewichtsverlauf
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