Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 45,15g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Яйцо. Mittagessen: Кабачок, Соус Цезарь НВ, Ладоград Говядина Запеченная, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Сахар, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Макфа Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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