Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 29,49g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Варенье, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Сахар, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Abendessen: Добрый Сок Томатный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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