Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 31,28g | Eiw: 101,73g | Kohlh: 319,83g.
Frühstück: Land Skyr Bianco 0,1%, Hero Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Dole Banana. Mittagessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Ceci in Scatola, Delizie del Sole Riso Basmati. Abendessen: Preiss Mini Vinschgauer Pane Segale, Preiss Mini Vinschgauer Pane Segale, Fresche Fette Bresaola della Valtellina I. g. P. . Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fit.sabri's Gewichtsverlauf
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