Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
95,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3192 kcal
|
Fett: 73,91g | Eiw: 214,40g | Kohlh: 406,52g.
Frühstück: ВкусВилл Круассан Миндальный с Малиной, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Замороженная Малина. Mittagessen: Шаурма с Курицей, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Куриное Филе, Окей Перец Желтый . Abendessen: Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Три Кита Форель Слабосоленая. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
|