Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 48,92g.
Frühstück: Hacendado +Proteínas Natural, Pan de Centeno, Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Café Descafeinado. Mittagessen: Zoco Pacharán, Pan de Centeno, Hacendado Sardinillas en Tomate, ElPozo Jamón Cocido Extra, Eroski Lomo Embuchado, Sopa de Pollo con Fideos, Mahou 5 Estrellas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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jescribano's Gewichtsverlauf
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