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joehoee eindelijk wat omlaag!
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85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 110,80g | Kohlh: 170,70g.
Frühstück: Kaneel, Banaan, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Chilisaus, Broccoli, Lassie Panklaar Zilvervliesrijst, Kipfilet. Abendessen: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Tony’s Chocolonely Chocolademelk, Melkunie Breaker High Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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