Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 192,14g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Clémentines, Monoprix Beurre Doux, Lait, Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Clémentines, Oranges, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Bio Village Son d'avoine, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau, Haricots Verts(Congelés), Baguette. Abendessen: Clémentines, Nestlé Chocolat Noir, Amandes, Myrtilles et Noisettes, Carrefour Discount Coulommiers, Grand Frais Salade Chicorée Rouge, Celeri Rave Râpé, Baguette, Sardines à l'Huile (en Conserve), Soupe Poireau Pommes de Terre Maison. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Marche rapide - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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florence1411's Gewichtsverlauf
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