Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 50,00g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 161,71g.
Frühstück: Клубника, Голубика, Мёд, Weider Protein Pancake Mix, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Mittagessen: Baby Fresh Salsa Vinagreta Balsamica, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сладкий Красный Перец, Зеленый Перец, Шницель Куриный, Navidul Queso Rallado Cabra, Сыр Бри. Abendessen: Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Ананас, Зефир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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