Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 49,04g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Delicato Кокосовое Масло, Приготовленный Яичный Желток. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Кетчуп Томатный. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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sonya15102019's Gewichtsverlauf
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