Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Растительное Масло, Брокколи, Село Лесное Сметана 15%, Свекла Вареная, ДЕП Молоко 2,5%, Яйцо, Кофе (Растворимый). Mittagessen: Кетчуп, Село Лесное Сметана 15%, Растительное Масло, Морковь, Лук, Лемонема. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Лена Тимофеева lt's Gewichtsverlauf
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