Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 55,39g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Prünte Rheinisches Vollkornbrot, Dulano Delikatess Bacon , Spiegelei ohne Fett, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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schlichti's Gewichtsverlauf
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