|
Пятница 🥳🥳🥳
|
61 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 72,92g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 197,73g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Юргамышские Колбасы Колбаса Молочная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный. Mittagessen: Горячая Штучка Чебупели. Abendessen: Волков Ветчина Венеция, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Calve Американский Бургер Соус. Snacks/Sonstiges: Medino Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Ашан Печенье Курабье, Невский Кондитер Вспышка. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|