Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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54,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 24,91g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Cafet Kaffeesticks. Mittagessen: K-Classic Weizen Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Smalgarden Butter, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee. Abendessen: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Semmelbrösel, K-Classic Gouda in Scheiben. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Susi261086's Gewichtsverlauf
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