Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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82,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 72,18g.
Frühstück: Steel Power Collagen Pink Power, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус Терияки для Маринования , Кижуч, Олейна Подсолнечное Масло, Bonvida Гавайская Смесь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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paaak95's Gewichtsverlauf
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