Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 85,79g.
Mittagessen: Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Albóndigas de Carne, PF Salchichas Sureñas, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: La Preferida Jamón Pierna, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alfarocris's Gewichtsverlauf
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