Lau_Rauda's Notizen, 21 Apr 23

cintura 97 cm
74,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2023:
1856 kcal Fett: 98,24g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 154,41g.   Frühstück: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Café Colado, La Huerta Mezcla Stir Fry, Yakimeshi Mexa (Pollo). Mittagessen: Huevo Revuelto, Charras Totopos para Chilaquiles, Pechuga de Pollo Hervida, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Alpura Crema Deslactosada, Queso Fresco. Abendessen: Alpura Crema Deslactosada, Queso Fresco, Lechuga, Taco Dorado de Papa, El Cazo Flautas de Pollo, El Cazo Flautas de Res. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Lau_Rauda's Gewichtsverlauf


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