Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 64,26g | Eiw: 158,54g | Kohlh: 279,02g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Аквамарин Тунец, Guandy Маршмеллоу Мини, Каждый День Цветочный Мед, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской, Кировский Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачки. Mittagessen: Сахалин Рыба Фарш Минтая, Белый Хлеб, Кухмастер Томатная Паста, Сметана 20%, Морковь, Яйцо, Кухмастер Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Красная Цена Йогурт Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|