Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2023
|
59,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 114,06g | Eiw: 67,93g | Kohlh: 25,43g.
Frühstück: Белоцерковский Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Верес Горошек Зеленый, De Luxe Маслины, Hellmann's Майонез, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Alesto Бразильский Орех, Огурцы Кислого Рассола, Ферма Плавленый Сыр. Mittagessen: Мясная Лавка Буженина Домашняя , Сыр Бри, Alesto Орех Пекан, Lindt Шоколад 85%, Alesto Фундук. Abendessen: Ghidetti Сыр Грана Падано , Кинза, Помидоры, De Luxe Маслины, Philadelphia Сыр Филадельфия, De Luxe Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Соус, Брокколи, Руккола. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Vasylets's Gewichtsverlauf
|