Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 93,69g.
Mittagessen: Вкусно и Точка Капучино Большой, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Вкусно и Точка Картофель фри маленький. Abendessen: Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Schonfeld Пармезан 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Leaftogo Collagen, Solgar Omega 3 950 Mg, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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andrey_id's Gewichtsverlauf
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