Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 67,48g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: Яблоко, Батон, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина, Песочное Печенье, Суп из Свинины. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Сыр Домашний, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angeli_ka's Gewichtsverlauf
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