Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 67,21g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Петровский Пирог Северный с Чёрной Смородиной. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Pretto Сыр Рикотта, Snaq Fabriq Coco Coconut, ВкусВилл Лазанья с Мясом. Abendessen: Сыр Российский, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,2% Вишня-Черешня, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verusha41's Gewichtsverlauf
|