Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 33,72g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 161,74g.
Frühstück: Магнит Каша Рисовая на Воде, Клубничный Десерт для Спортсменок, Изюм, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: Золотая Долина Урюк, Чернослив, Окей Бэлеш с Курицей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Манты, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Ежевика, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пестравка Кефир 1%, Банан, Чернослив. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Стройная_берёзка's Gewichtsverlauf
|