Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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45,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 20,28g | Kohlh: 82,98g.
Frühstück: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Манная Каша на Молоке, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Abendessen: Snaq Fabriq Панкейк Малина. mehr...
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1102 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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