Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
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96 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 41,76g | Eiw: 81,87g | Kohlh: 200,78g.
Frühstück: Вьетконг Манго Сушеное, Красная Цена Молоко 1,5%, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вьетконг Манго Сушеное, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Coca-Cola Кола, Паста с Креветками. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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