Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
73,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 63,11g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 100,46g.
Frühstück: Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato). Mittagessen: Ricotta di Pecora, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
|